Статья описывает основные детали и системы внутреннего устройства автомобиля, такие как двигатель, тормозная система, система охлаждения, подвеска и другие. В статье перечислены названия деталей и систем, а также их функции и назначение.

Матсиасана, поза Рыбы, помогает стимулировать и растягивать мышцы шеи и горла, что способствует свободному течению энергии в области горловой чакры. Это упражнение для Вишудхи, энергетического центра коммуникации и выражения себя, который позволяет говорить без усилий, мудро и честно. Когда этот центр сбалансирован, мы можем выражать свою истину миру.

Статья о том, как достичь гармонии в жизни. Описывается практика настройки на свои страхи, анализ их и запись желаний и целей, связанных с физическим здоровьем.

В основе учения Йоги Бхаджана лежит самоотверженность и важность умения отдавать Вселенной все то, что вы от нее получили. Тогда вы испытываете настоящую радость! Статья содержит описание движения в Йога-Мудре, которое помогает достичь радости.

Йога для лица - это специальный комплекс упражнений, разработанный нью-йоркским инструктором по йоге Аннелизой Хаген. Этот комплекс упражнений развивает разные группы мышц лица, делая при этом кожу более гладкой и молодой. У этого направления йоги уже много последователей, среди них есть и знаменитости. Основная цель упражнений - «накачать» мелкие мышцы лица, которые с возрастом становятся дряблыми. В статье представлены 4 упражнения для тренировки мышц лица.

Статья о том, как стимулировать гипофиз для улучшения интуиции. Описана поза младенца, которая помогает расслабиться и сконцентрироваться на точке между бровями. Рекомендации по выполнению позы и ее продолжительности.

Статья о том, как справляться с болью и укреплять здоровье. В ней описывается упражнение, которое укрепляет мышцы брюшной полости и массирует органы, а также даются советы, как справляться с болевыми ощущениями.

Статья предлагает упражнения для сбалансирования и омоложения надпочечников, которые помогут бороться со стрессом и вернуть силы. Описаны две позы, которые генерируют тепло и работают над левой и правой сторонами надпочечников. Рекомендуется повторять упражнения от одной до трех минут.

Статья о том, как контролировать свои эмоции с помощью кундалини йоги. В статье представлен план упражнений на каждый день недели, начиная с освобождения от страха и сомнения. Описана поза двигающейся вороны, которая укрепляет физически и ментально, стимулирует энергию Кундалини и помогает расслабиться.

Важно не забывать произносить мантру перед началом занятий по Кундалини йоге, чтобы настроиться и защитить себя от нежелательных последствий практики. Также рекомендуется пропевать мантру после настройки. В видеоуроках Майи Файнс на 7ТВ при обработке была вырезана важная часть - настройка перед уроками с мантрой 'Онг Намо Гуру Дев Намо', которая является обязательным элементом занятий и есть во всех уроках на английском.